영양제를 먹으면 간이 손상되는 것인가요?

2022. 06. 05. 10:19

TV에서 영양제 이야기를 할 때 간이 손상될 수 있다는 문구가 밑 부분에 작게 나오는 것을 봤습니다. 영양제를 먹는데 어떻게 간이 손상이 될 수 있는 것일까요? 그렇다면 영양제를 안먹어야 하는거 아닌가 궁금합니다...


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총 10개의 답변이 있어요.

SLHD, Canterbury Hosptial

안녕하세요. 최병관 의사입니다.

영양제나 약물, 한약, 음식등 인체 내로 섭취하는 대부분의 것들은 간 혹은 신장을 통해 대사되고 배설됩니다. 그러므로 영양제 뿐만 아니라 약물이나 한약등을 과하게 섭취할 경우나 특정 약물에 이상반응을 보일시에 간 손상은 언제든 발생할 수 있습니다.

2022. 06. 07. 09:41
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    피부과전문의

    안녕하세요. 노동영 의사입니다.

    영양제나 건강식품은 그냥 보조적인 역할입니다. 우리 몸에 필요한 영양분이 최소한 결핍되지 않게 해주는 역할을 합니다. 현대사회에서는 영양제를 먹지 않아도 대부분 결핍되는 영양성분이 없으므로 영양제 복용이 필수는 아닙니다. 간으로 대사되는 약물의 경우 과하게 복용시 간에 무리가 갈 수 있습니다.

    2022. 06. 07. 08:50
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      영양제를 포함한 약물은 보통 간이나 신장에서 해독을 해서 내보내므로 모든 약품은 신장이나 간에 손상을 줄 수 있어 정해진

      용법대로 복용하는 것이 중요합니다. 또한 간이나 신장에 질환이 있으신 분들은 특히 더 조심하시고 의사와 상담하에 복용하셔야 합니다.

      영양제도 마찬가지로 과복용하게 되면 문제가 될 수 있지만 일반적인 복용으로는 크게 문제될 가능성이 높지는 않습니다.

      2022. 06. 07. 08:45
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        응급의학과

        영양제도 결국에는 섭취 시에 간에서 대사를 통해서 분해를 하여야 하는 일종의 약물입니다. 그렇기 때문에 영양제를 과하게 먹게 될 경우에는 충분히 간이 손상되는 문제가 발생할 가능성이 있습니다.

        2022. 06. 06. 22:39
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          대학병원 전문의

          안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

          간독성을 가지는 일부 약물이 있지만 보통의 영양제는 간독성이 있는 성분은 포함되어 있지 않습니다.

          참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

           

          2022. 06. 06. 19:14
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            가톨릭대학교 인천성모병원 가정의학과

            안녕하세요. 서민석 의사입니다.

            확률은 낮기는 하지만 가능성은 있어서 주의해야 합니다. 즉, 아무거나 맘대로 드시는 것은 위험하다는 것이지요. 그래서 가급적 주치의와 상의 후에 복용 여부를 결정하는 것이 필요합니다. 혹시 간수치가 올라간 상태에서 원인이 영양제 이외에는 없다면 영양제를 중단하면 되는 것이지요.

            2022. 06. 06. 19:03
            서민석 의사
            가톨릭대학교 인천성모병원
            인천광역시 부평구 동수로 56, 인천성모병원 본관 1층 가정의학과 1544-9004
            가족 주치의, 가정의학과 전문의
            서민석 의사
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              안녕하세요.

              영양제에 있는 성분들이 식품으로만 되어 있다면 영양제라고 할 필요는 없을 것으로

              보입니다. 주로 비타민, 미네랄이 주 성분이라 이로 인해 간기능 손상이 올 가능성은 적지만

              그 외에도 한약 추출물, 식물 추출물 등이 정제되어 들어간다고 해도 이것이 임상 실험을 거친

              것이 아니며 적정 용량 이하로 구성하여 만들어지게 되는 데 그럼에도 식물 추출물의 경우에

              과민 반응을 보이는 경우가 있으며 여러가지 성분이 동시에 들어가게 되어 간의 대사에 무리가

              가는 경우, 간기능의 저하가 올 수 있어 심한 경우 간부전을 유발하기도 하며 실제로도 그런

              사례에 대한 보고가 많은 것이 사실입니다.

              2022. 06. 06. 16:39
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                안녕하세요. 김경태 의사입니다.

                영양제들도 간으로 대사가 되는 경우가 많아서 그렇게 이야기합니다.

                과도한 영양제 섭취는 몸에 무리를 줄수도 있습니다.

                일일 허용량을 확인하고 드시기 바랍니다.

                2022. 06. 05. 17:15
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                  진단검사의학과

                  안녕하세요. 홍덕진 의사입니다.

                  모든 영양제가 간 손상을 유발하지는 않습니다.

                  하지만, 검증되지 않은 건강기능식품, 한약, 버섯, 약초, 허브는 간과 신장을 망가뜨리는 매우 흔한 원인입니다.

                  무분별하게 소문만 믿고 복용 했다가, 시간 돈 건강을 모두 해칠 가능성이 있습니다.

                  보통 사람들의 희망과는 달리, 특정 장기나 질환에 좋은 음식 같은 건 존재하지 않습니다.

                  일반적으로 알려진 건강한 식단, 즉 채소와 과일 그리고 3대 영양소가 골고루 갖추어진 식단이 가장 좋은 음식입니다.

                  몸이 안 좋으면, 나빠진 원인을 제거하고 증상을 치료해야지, 반대로 의학적 근거없는 민간요법을 따르면 안 됩니다.

                  오히려 환자를 해치는 길이 될 수 있습니다.

                  2022. 06. 05. 17:11
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                    안녕하세요. 이서원 의사입니다.

                    영양제에 따라, 얼마나 섭취하느냐에 따라 다를 수 있습니다. 간에서 대사되는 영양제의 경우 과량으로 섭취했을 때 간독성이 나타날 수 있겠으나 성분이 명확한 영양제를 적당량 섭취했을 때 건강에 이득이 있기 때문에 섭취하는 것으로 생각하시면 되겠습니다

                    2022. 06. 05. 11:07
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