고민상담
인생에서 슬럼프가 찾아올때 가지면 좋을 마인드
뭔가 지금 삶에서 정체기에 다다른 것 같은데
지금 제가 가져야할 마인드나 마음가짐은 무엇이 있을까요? 도움이 될 수 있는 방법이 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
인생에서 슬럼프가 찾아올 때는 그냥 신경쓰지 않고 하던 일을 계속 하면 됩니다. 슬럼프라는 것은 나의 발전 속도가 정체되었다는 것인데 그건 따로 신경쓸 필요도 없는 자연스러운 현상입니다. 뭔가 일을 하면 그게 완전히 linear하게 선형적으로 이루어질리가 전혀 없기 때문입니다. 그래서 그냥 슬럼프라고 규정 자체를 할 필요가 없고 그냥 하던대로 하면 됩니다.
안녕하세요. 빛나라 하리 입니다.
사람이 살다보면 인생의 고비는 있습니다.
그 인생의 고비에서 겪게 되는 것이 '슬럼프' 인데요.
슬럼프에 빠졌다 라면 부정의 생각 보다는 긍정의 생각을 가지려고 노력하는 자세를 가져야 합니다.
그리고 명상으로 마음을 차분히 가라앉히면서 머릿속과 마음 속의 고민과 복잡한 생각을 떨쳐내고 비워내는
것이 중요 하겠습니다.
기쁘고 좋기만 하면 삶이 아니지요
힘들고 어렵고 무기력하고 슬럼프에도 빠지고
그러다가도 어느 순간 아주 작은 것에서 행복과 감사를 느끼기도 합니다
자연스럽게 받아들이고 나 자신을 다치게만하지 마세요
자연스럽게 받아들이면 됩니다.
슬럼프가 와서 정면으로 마주쳐 이겨내려고 한다면 되려 몸과 마음이 피폐해지고 그 동안의 삶을 부정하게 됩니다.
그럴 땐 ‘그럴 수 있지, 좀 쉬어가자. 그 동안 고생했어.’ 토닥이며 나에게 작은 보상도 선물하며 몸과 마음을 쉬게 해주는 것이 슬럼프를 넘어 계속 나아가는 방법입니다.
항상 행복하세요!
인생에서 슬럼프는 누구나 온다고 생각합니다. 그리고 더 성장하기 위해서는 이 슬럼프를 잘 이겨내는 것이 중요하죠 저는 슬럼프가 찾아오면 일단 미래에 내가 무엇을 하고 내가 어떤 사람이 되고 싶은지 이런 부분을 생각하면서 목표를 이루기 위해서 돈을 벌어야하고 돈을 벌기 위해서 일을 해야된다고 이성적으로 생각을 하면서 휴식이나 여행을 가면서 잠시 쉬어 주고 슬럼프를 해결하는 거 같습니다.
