의료상담
알쏙이 효과가 있나요? 종아리 알리 심각해요..ㅠㅠ
성별
남성
나이대
30
제가 종아리 쪽 알 때문에 여름에도 긴바지만 입고 다녔는데요..알쏙이 효과가 있을까요? 종아리 알때문에 너무 스트레스인데 효과 보신분 있나요?
2개의 답변이 있어요!
하지 않는 것에 비하여 효과가 없지는 않겠습니다만, 솔직히 막 엄청 체감을 하고 효과를 느낄 정도로 큰 효과를 기대하기는 어렵습니다. 안 하는 것보다는 낫긴 하겠습니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
종아리 알(비복근, 가자미근의 발달)로 인해 스트레스를 받는 분들이 많은데, 알쏙이(종아리 알을 줄이기 위한 시술이나 제품)는 사람마다 효과가 다를 수 있습니다. 주로 보톡스 시술을 통해 근육을 일시적으로 이완시켜 종아리를 가늘게 보이게 하는 방식이 많이 사용되며, 일시적으로는 효과가 있을 수 있지만 지속적인 관리는 필요해요. 특히 운동으로 단련된 근육이 주 원인일 경우 보톡스 시술이 어느 정도 효과가 있으나, 지방이나 유전적 체형의 영향이 큰 경우에는 제한적일 수 있습니다.
효과를 봤다는 후기도 종종 있지만, 반대로 큰 변화를 느끼지 못했다는 사람들도 있어요. 또 시술 외에도 스트레칭, 마사지, 종아리 근육을 과도하게 자극하지 않는 운동 습관 개선 등이 병행되면 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다