안녕하세요.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 오늘 갑자기 해당 증상이 나타났다면 발뒤꿈치 피부가 일시적으로 자극되면서 나타났을 가능성이 있습니다. 어제 너무 오래 서 있거나 활동을 하였다면 일시적으로 나타날 수 있습니다. 다만, 아침에 첫 걸음을 내딛을 때 찌릿한 통증이 나타나고 걷다보면 통증이 줄어드는 경향을 보인다면 족저근막염일 가능성도 있습니다. 실내에서는 맨발보다는 슬리퍼를 신고 돌아다니길 권유드리며, 공을 이용하여 발바닥을 주기적으로 마사지해주시길 바랍니다. 며칠간 경과를 지켜보다가 증상에 차도가 없다면 정확한 원인 감별을 위해 근처 병원에 방문해보시길 바랍니다. 감사합니다.