예전에는 코골이가 심하지 않았는데 나이가 들다보니 저도 모르게 코골이가 심해저 가고 있습니다.
수술을 해야만 나을 수 있나요??? 아니면 민간 요법 있을까요?
안녕하세요. 이상한나라의나는누구일까입니다.
반듯하게 누워서 주무시지 마시고 옆으로 누워서 자보세요 그리고 베개도 알맞은 높이를 사용하시구요
그래도 심해진다면 진단을 받아보시는것도 좋을듯합니다.