의료상담
피곤하면 혀에 혓바늘이 생기나요??
성별
남성
나이대
58
이틀간 강원도 산행을 하고 왔는데요 입술에 물집이 생기고 어제부터는 혀에 혓바늘이 생겨서 음식을 먹을 때 신경이 쓰입니다.병원 가는 거 말고 다른 방법 좀 있으면 가르켜 주세요~
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
강행군을 하셨네요 심장이 과부하 걸리게 되면 심장열 증세로 인하여 입안과 혀에 문제가 잘 생깁니다 주염소금으로 가글해주시고 프로폴리스로 도포해주세요
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
혓바늘은 혀 표면에 염증으로 붉은 색의 자잘한 돌기가 올라오는 것으로 과로, 스트레스, 피로 등으로 면역력이 떨어지면서 발생하게 됩니다.
충분한 휴식과 함께 수면 시간을 유지하는 것이 좋으며, 비타민이 풍부한 채소와 과일은 섭취하는 것이 좋습니다. 특히 토마토는 비타민C가 풍부하고, 라이코펜이라는 항산화 물질이 함유되어 있어 면역력을 향상시키고 염증을 완화시킵니다.
피로하고 체력이 떨어지면 혀에 혓바늘이 생기며 찌르는듯한 통증이 나타날 수 있습니다. 피로 이외에도 스트레스, 자극적인 음식 섭취, 전해질 부족, 수면부족 등의 원인으로도 생길 수 있습니다. 휴식을 충분히 취하시고 비타민 및 영양공급을 충분히 하시는 것을 권해드리며 통증이 심하시다면 약국에서 알보칠과 같은 구내염 치료제를 사서 바르시는 것도 추천드립니다. 질문자분의 빠른 쾌유 바라겠습니다. 감사합니다.