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스웨디시 마사지와 아로마 마사지의 차이점은 무엇인가요?
안녕하세요
스웨디시 마사지와 아로마 마사지의 차이점은 무엇인가요? 근육통 완화에 효과적인 마사지는 어느 마사지 인가요???
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2개의 답변이 있어요!
아로마 마사지는 오일을 가지고 부드럽게 근육을 이완시키는 마사지 방법입니다. 스웨디시
마사지는 스치듯이 터치하는 자극으로 긴장을
완화하는 방법이 더 많이 쓰이기 때문에 근육통 완화가 목적이시라면 아로마 마사지를 더 추천드립니다.
안녕하세요. 인생꿀팁왕입니다! 스웨디시 마사지와 아로마 마사지는 두 가지 다른 유형의 massage therapy입니다. 스웨디시 마사지는 기계적이지 않고 자연스럽게, 마치 사람이 직접 작성한 것처럼 유려하게 이루어집니다. 반면, 아로마 마사지는 특정 향료를 사용하여 신체에 영향을 미치는 종류의 마사지입니다.
스웨디시 마사지는 근육을 긴장시키고, 통증을 완화하는 데 효과적이지만, 아로마 마사지는 단순히 물질적 감각적인 경험을 제공하며, 심리적 안정감과 스트레스 해소에 더 중점을 두었습니다.
근육통 완화에 가장 효과적인 마사지는 스웨디시 마사지입니다. 스웨디시 마사지는 근육의 긴장된 부분을 진동시키고, 혈액 순환을 촉진하여 통증을 완화하는 데 도움을 줍니다.
