아직 30대인데 콜레스테롤 수치가 높게 나오는 편입니다.
예전부터 그랬어요.
빵이나 면종류 줄이고 운동하고 하면 될거 같은데
나름 자기관리는 하고 있습니다.
되도록 약안먹고 줄이고 싶은데 어느정도 수치를 줄일 수 있겠죠?
