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가족과 함께할 수 있는 건강한 주말 식단 추천해 주세요.

가족과 함께 할 수 있는 건강한 주말 식단에는 어떤 메뉴가 좋을까요???

균형 잡힌 식사를 준비하기 위해 다양한 영양소를 포함한 식단을 어떻게 구성하면 좋을까요???

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    가족과 함께 할수 있는 건강한 식단으로는 샐러드와 닭가슴살 채소 스푸 등이 좋아요

    분위기도 있으면서 맛도 어느정도 가지고 잇기 때문이죠

    보리밥지도 추천드려요