약·영양제
비트를 말려서 차로마시면 어디가좋나요?
성별
남성
나이대
47
비트를 구매해서 바싹말려 차로마시고있는데 우리몸 어디에좋나요? 빨간색이너무예쁘고 맛도 괜찮아서 자주마시고있습니다..
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
말린 비트는 항염작용으로 염증에 좋은 음식으로 알려져 있으며
철분과 비타민을 함유하고 있어 혈액순환에도 도움이 될 수 있다고 알려져 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
비트는 베타인이라는 색소가 포함되어 있는데 이는 세포 손상을 억제하여 노화 억제에 도움이 될 수 있고 염증을 완화하는 효과가 있으며 암을 예방하기 때문에 다양한 건강기능식품으로 섭취하고 있습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 비트뿌리는 주로
주로 운동능력 향상과 혈액순환을 도와서 운동 후 회복을 돕고 심혈관계 질환을 예방합니다.
하지만 차로 마시는건 그 성분이 얼마나 추출되는지 알 수가 없긴합니다.