낮에 잠이 너무 와서 커피는 마시는데 가끔 에너지음료도 먹고있어요. 근데 둘다 몸에 안좋다고 들어서요. 너무 졸릴때 커피가 나을까요? 에너지음료가 나을까요?
안녕하세요. 탁월한오소리221입니다.
커피가 그나마 건강에 더 좋습니다.
에너지음료를 뇌를 강제로 깨우고 위에도 부담이 됩니다.
