등산도중 허리를 다치면 어떻게 해야되나요?

등산도중 갑작스레 허리를 다쳐 못움직이는 상황이 생기면 어떻게 해야되나요? 아주 난감하고 힘든상황이라 어떻게 해야될지 모른상태면요?