커피를 많이 마시면 골다공증이 생긴다고 하던데요. 커피의 어느 성분 때문인가요?

Question

나이

43

성별

여성

커피를 많이 마시면 골다공증이 생길수도 있다고 들었습니다. 커피에 들어있는 어떠한 성분때문에 그런 현상이 발생되는 것인가요?

Answer 1

카페인 성분 때문입니다. 커피를 자주 섭취하게 되면 몸에 흡수된 카페인 성분이 골 밀도를 낮춰 골다공증을 유발하고 뼈가 약해서 골절에 취약하게 만듭니다.