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배가고플때 먹지않고 허기를 달래는 방법은?

배가 고플때 먹지않고 허기를 달랠수 있는 방법이 있을까요?

있다면 어떤게 있을까요?

배고픈 시기가 넘어가면 이제 배가 안고파지는거 같더라구요.

2개의 답변이 있어요!

  • 내가 좋아하는 라면은 너구리

    내가 좋아하는 라면은 너구리

    내가 좋아하는 라면은 너구리입니다.배가고플때먹지않고 허기를 달래는방법은 그나마 물을먹는것이 가장좋은것같습니다.되도록 물을 많이 드세요.

  • 어디고

    어디고

    혹시 다이어트를 하시는 건가요? 배가 많이 고픈데 허기를 참으실려면 물을 좀 많이 드셔보시는건 어떨까요? 물을 많이 마시다보면 식욕이 효과적으로 억제됩니다 단점으론느 화장실을 너무 자주가야되서 번거롭다는 단점외에는 건강에도좋습니다