자존감이 높은 건가요 낮은 건가요?

Question

조금 부끄럽지만 저는 저를 좋아합니다. 외모든 성격이든 행동이든 이정도면 괜찮지~ 하면서 약간 자아도취 겸 자신에게 관대한 면이 있습니다.

하지만 그와 동시에 남들은 저를 좋지 않은 시선으로 보고 있을 것이라는 생각이 듭니다. 낯선 사람과 만나거나 그냥 길거리를 지나갈 때도 저 사람은 나를 개병ㅅ으로 생각하고 있겠지? 나를 이상한 사람으로 보고 있겠지? 등 별의별 생각이 떠올라 버립니다. 실제로는 일면식도 없는 저한테 관심조차도 없을 텐데 말이죠.

다행히도 그렇다고 해서 우울하거나 하진 않은데, 저의 자존감은 높은 것인지 낮은 것인지에 대한 의문이 가끔씩 듭니다. 어떻게 생각하시나요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

먼저 위의 글만으로는 자존감이 높은지 확인하기가 어려운듯합니다.

그러나 스스로 생활하면서 특별한 문제가 없고 괜찮다고 생각이 든다면

큰 걱정은 하지 않아도 될듯합니다.