겨울에 찬물로 씻으면 면역력이 높아지나요?

Question

성별

여성

나이대

54

겨울에 찬물로 씻으면 몸의 면역력이 높아지는지 궁금합니다. 만약에 여성 같은 경우라면 처음에는 따뜻한 물로 씻다가 점점 미지근한 물로 씻다가 나중에 헹굴때는 찬물로 씻어도 면역력이 높아지는지는가요.?

Answer 1

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

찬물로 씻는다고 면역력이 더 좋아지는 것은 아닙니다. 체온이 낮아지면 오히려 면역이 떨어지거든요. 추운데 그냥 따뜻한 물로 씻으세요.