월요병 극복하는 좋은 방법이 있을까요?

Question

월요일만 되면 온 몸이 나른하고

기운도 없고 매사에 귀차니즘이 심하네요

월요병을 이겨낼 수 있는 좋은 방법 좀 가르쳐 주실 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 똘똘한소102입니다.

일요일 낮잠 많이 잤거나 밤늦게 자면 저도 월욜 나른합니다 일부러 나갑니다 나가서 커피라도 마시면서 2~3시간 놀다 옵니다 밤에는 11시 되면 잡니다

일요일만 그리 합니다

평소는 12시~2시에 자는편입니다