자기전에 아무 생각도 안 한다는 것은 어떤 느낌인가요?

가끔 사람들과 대화를 나누다보면 자기 전에 정말 아무 생각 안 하는 사람이 있고

저처럼 아무생각 안하려 해도 온갖 잡생각으로 잠을 설치는 사람들이 있더라고요.

정말 아무 생각도 안한다는 것은 어떤 느낌인지 궁금해요.

5년간 불면증으로 고생하고 있어서 늘 약의 도움을 받고 있지만

아무리 생각해도 자기 전에 불현듯 떠오르는 생각들 때문에 수면에 방해가 되는 것 같아서요.

아무생각도 안 한다는 것은 어떤 느낌인가요?