안녕하세요, 생후 7개월은 발달 단계상 중기 이유식으로 전환하는 시기로, 말씀주신 대로 하루 2회로 횟수를 늘려보시어, 입자감을 키워주시는 것이 소아청소년과에서 권고해주는 표준 지침이랍니다.
이 시기에는 오전, 오후로 나눠 일정한 시간에 식사를 제공해주어, 한 끼니당 약 80~120ml을 목표로 해보시어, 아이의 소화 능력과 컨디션에 따라서 유동성 있게 조절해주시면 되겠습니다. 입자감의 경우에 기존의 미음 형태보다 쌀알을 2~3등분 하시거나 3~5mm 크기의 부드렁누 알갱이가 있는 죽 형태로 만들어 주시는 것이 좋습니다.
아이가 혀, 잇몸으로 음식을 으깨는 법을 배우고 구강 근육을 발달시키는데 중요한 과정이랍니다. 6개월 이후부터는 모유나 분유만으로 부족한 철분을 보충해야 해서, 소고기, 닭고기 같이 육류를 매일 입자감 있게 포함해주시는 것이 중요하겠습니다. 처음 만드는 이유식이 어렵고 막막하신건, 어쩌면 처음이라 당연한 과정이시고, 아이의 성장에 맞춰 변화를 시도하시려는 고민이 있으셔서, 아이는 잘 성장할 것입니다.
너무 염려하지 마시어, 아이가 새로운 질감에 적응할 수 있게 시간을 주면서 좀 더 여유로운 마음을 가져보시길 바랄게요. 올바른 방향으로 잘 하고 계시니 확신을 갖고 진행해보시길 바랍니다. 아기의 건강한 성장을 응원합니다. 감사합니다 ^ ^