21일차 신생아수유텀이랑 수유량 알려주세오
태어날때 4.11키로로 태어났고 지금은 21일차 남아 신생아입니다 조리원에선 70미리로 두세시간에 한번씩 먹고 하루평균 790미리로 먹고있었고 지금 집에온지 3일차인데 점점 수유텀이 짧아지고있어요 한시간에서 한시간반에 한번씩 수유하고있습니다 수유량이랑 수유텀을 어떻게 해야될지 모르겠어요ㅠ 70미리도 금방 다먹어요 10분안으로 다 먹는데 좀 부족해보이는것같구요 100미리로 두세시간 텀으로 해야될까요ㅠ
안녕하세요,
질문하신 내용 잘 확인해 보았습니다.
생후 21일(3~4주차)는 수유텀이 짧아지는 시기이기도 합니다. 보통 2~3주 무렵에 성장이 급등하는(클러스터 수유) 것 처럼 1~1.5시간 간격으로 수유하기도 합니다. 이 자체가 이상한 부분이 아니니 염려하지 않으셔도 되겠습니다 ^ ^
[분유 기준]
생후 3개월까지 하루 필요량을 체중(kg)당 150~180ml정도로 봅니다(최대 200mL/kg까지). 4kg대 아기는 하루 600~800ml 범주가 흔하며, 조리원에서 790ml면 꽤 상한치에 가까운 편입니다. 충분한 편이랍니다.
[권장 수유텀, 수유량]
현재는 70ml를 1~1.5시간마다 지속적으로 수유하면 하루 총량이 과해질 수 있습니다. 100ml로 확 증량하시기보다 1회량을 10~20ml정도만 단계적으로 올리셔서 80~90ml에서 반응을 보시고(토, 복부팽만, 트름/보챔 여부 확인), 가능한 2~3시간까지 자연스럽게 늘려가는 쪽이 바람직 하겠습니다. 게다가 아기가 계속 10분 내로 빠르게 다 먹으면, 젖꼭지 유속이 빠른경우도 있다보니 한 단계 느린 꼭지로 천천히 먹게끔 하면 포만감이 더 잘 따라와요.
[충분히 먹고 있는건지 여부]
하루 소변 최소 6회 이상, 주당 체중 120g 이상 증량이 무난한 기준이 되겠습니다. 이런 기준이 잘 충족되고 있다면, 모자란건 아니고 시기적으로 수유텀이 짧아지는 경우로 볼 수 있겠습니다.
아기의 건강한 성장을 응원합니다.
답변에 조금이나마 참조가 되셨으면 합니다.
감사합니다 ^ ^
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