머리에 새치가 나는 이유는 무엇인가요?
요즘 옆머리에 듬성듬성 새치가 나오는 것 같은데 왜 새치가 나오는지 그 이유가 궁금합니다.
지금 육체적으로 정신적으로 건강이 안좋다는 신호일까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
새치가 이른 나이부터 나오는것은 유전적인 영향도 있고 말씀하신것처럼 스트레스나 영양부족일수 있습니다
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
새치가 나는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 일반적인 원인은 노화로 인한 자연스러운 변화입니다. 그러나 스트레스, 영양 결핍, 유전적 요인, 특정 질병 등도 새치의 원인이 될 수 있습니다. 육체적 또는 정신적 스트레스가 새치 발생에 영향을 미칠 수 있지만, 단순히 새치가 난다고 해서 건강이 나쁘다는 것을 의미하지는 않습니다. 새치가 갑자기 많이 생기거나 다른 증상이 동반된다면, 건강 상태를 점검해 보는 것이 좋습니다.
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안녕하세요. 김나영 의사입니다.
흰머리는 모낭의 멜라닌 세포 수와 기능이 줄어들어 생깁니다. 젊은 나이에 머리에 조금씩 난 머리를 새치라고 하는데, 이는 유전적 요인이나 과도한 스트레스에 의해 생기는 경우가 대부분입니다. 부모님이 이른 나이에 흰머리가 생긴 가족력이 있다면 흰머리가 빨리 생길 확률이 높습니다. 특히 부계 유전이 모계보다 더 강하다는 결과가 있습니다. 이러한 유전적 요인이 30%이고 나머지 70%는 나이나 스트레스 등의 외부 요인이 작용합니다. 스트레스, 흡연, 간접흡연, 불균형한 식단 등이 흰머리 발생의 원인으로 꼽힙니다.
다만 단기간에 급격히 늘었다면 질환의 신호일 수 있습니다.
갑상선질환
갑상선질환이 있는 경우 멜라닌을 생성하는 세포의 기능이 저하되며 색소 분비도 같이 줄어듭니다.
뇌하수체 질환
뇌하수체는 우리 몸 대부분의 호르몬을 조절하는 기관인데, 멜라닌 색소를 만드는 호르몬도 뇌하수체의 영향을 받습니다. 따라서 뇌하수체에 문제가 생기면 새치가 생길 수 있습니다.
신기능 저하
우리 몸에 단백질이 부족해지면 멜라닌 색소가 잘 만들어지지 않는데, 신장 기능이 떨어져 소변으로 배출되는 단백질의 양이 늘어나면 새치가 늘어날 수 있습니다.
비타민 B12 결핍
비타민 B12는 멜라닌 생성을 촉진하는데, 이것이 결핍되면 멜라닌이 잘 만들어지지 않아 흰머리가 날 수 있습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 이정재 의사입니다.
새치는 유전적 요인도 작용하며 그외에, 스트레스나 영양부족이 영향을 줄수도있습니다.
유전적 요인은 어떻게 할수 없으니 스트레스 관리나 충분히 균형잡힌 영양식사를 하는게 좋겠습니다
새치가 나는 이유는 다양합니다. 일반적으로 나이와 유전적인 요인이 가장 큰 원인이죠.
하지만 젊은 나이에도 새치가 나는 경우가 있는데, 보통 스트레스 영양부족 생활습관 등의 외부 요인과 관련이 있습니다.
스트레스는 멜라닌 세포의 기능을 저하시켜 새치의 발생을 촉진할 수 있으며, 비타민 B12 등의 영양소 부족도 영향을 미칠 수 있습니다.
육체적, 정신적 건강 상태가 새치 발생에 영향을 줄 수 있지만, 반드시 건강이 나쁘다는 신호는 아닙니다. 하지만 생활 습관을 개선하고 균형 잡힌 식단을 유지하며, 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 규칙적인 운동과 충분한 수면을 통해 스트레스를 줄이고, 비타민과 미네랄 충분히 섭취하면 도움이 될 수 있습니다.