가래가 코를 너무 답답하게 합니다.

가래가 너무 껴서 코로 올라와서 그런지 숨쉴 때마다 코가 너무 답답합니다. 가래을 없애고 싶은데 가래 없앨려면 치료말고는 방법이 없는건가요?