집중이 잘 되질않을때 어떻게 하면 좋을가요?

Question

공부나 일을 할때 집중이 잘 안되면 어떻게 하시나요?

집중을 해서 빨리 해결해야하는데 집중이 안되니깐 시간 낭비하는거 같아서 아깝네요.

Answer 1

안녕하세요. 진지한강아지26입니다. 집중이 잘 되지 않을 때는 집중이 잘 되는 음악을 틀거나 휴대폰, 컴퓨터 등 집중에 방해되는 것을 치우는 것이 좋습니다.