청매실과 홍매실은 어떤 차이가 있을까요?

Question

과알ㄹ 사려고 집 근처에 있는 농수산물 시장을 갔는데 매실이 보이더라고요. 자세히 보니 청매실과 홍매실이 있던데, 청매실과 홍매실은 어떤 차이가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요.

청매실과 홍매실은 효능의 차이가 있다고 합니다.

청매실은 소화촉진, 피로회복, 해독작용에 좋다고 합니다.

홍매실은 항산화작용, 면역력강화, 혈액순환개선 등에 좋다고하니 참고 하시기 바랍니다.