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30대 여자 영양제 추천 꼭 먹어야 하는 것들

성별

여성

나이대

30대

30대 중반 여자 필수로 먹어야 되는 영양제와 제품 추천 부탁드려요 저렴이 부터 가격대 있는 것까지 다양하게 알려 주시면 더 좋습니다 ㅎㅎㅎ

2개의 답변이 있어요!

  • 유홍 약사

    유홍 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요.

    영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 특정 영양제를 안내하는 것은 아하정책 위반으로 어렵겠습니다. 30대 중반 여성이면 비타민B군, 비타민C, 유산균, 비타민D 등을 복용하는 것이 좋겠습니다. 종합영양제나 단일 성분으로 된 제품을 용법, 용량에 맞게 복용하면 되겠습니다.

  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    30대 여성분이라면 우선 확력 비타민인 비타민 B 군기반이며 미네랄 보충도 가능한 메가트루나 벤포벨과 같은 종합비타민을 우선 챙겨주시고 추가로 사용하신다면 유산균이나 오메가 3등도 도움이 되실 수 있습니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.