운동기구 집에 몇개정도 있으신가요?

Question

운동기구를 사고싶은데요

헬스장가기귀찮기도하고 집나가는게 힘들기도하공..

어떤운동기구를 가장 유용하게쓰나요????

Answer 1

저희집에는 실내자전거있어툐

런닝머신은 층간소음 유발할수도있고

일단 실내자전거가 제일 만만한것같더라고요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ

Answer 2

저는 1개있고 복근운동중심으로헤요?? 근데운동하는이유기 간강유지인가요?????????아님뭐다이어트땜에그루나요??

Answer 3

5~6개정도 있는 것 같은데

가장 간편하게 할 수 있는 덤벨이 간편하면서도 유용한 것 같습니다

덤벨로 드는 방향만 바꾸면 팔운동은 여러 부위를 할 수가 있고

보관하기도 간편해서 가장 만족하면서 쓰고 있습니다