딸국질이 시작되면 오래 멈추지 않습니다. 건강의 적신호일까요?

자다가 잠깐 깼는데 딸국질이 생겨 쉬이 잠에 들지 못하고 있습니다.

청소년 시절엔 길어도 한시간이면 멈추곤 했는데

10여년정도 흐르고나니 길면 2-3일 짧아도 하루종일 딸국질에 숨을 잘 못 고르곤 합니다.

원래 나이를 먹으면 그런지 병의 일종인지

심폐능력이 떨어진건지 궁금하네요.

    2개의 답변이 있어요!

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이효상 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      * 딸꾹질의 원인

      횡격막 과 보조근육들의 밸런스가 어긋나 불수의적으로 경련이 일어나 딸꾹질이 일어나게 됩니다.

      자극성있는 음식 (뜨겁거나 맵거나)등이 딸꾹질을 일으킬 수 있으며,

      알콜, 니코틴, 온도변화 등도 딸꾹질을 일으킬 수 있습니다.


      * 딸꾹질을 멈추는법

      일단 컵을 준비하시고,

      컵에 물을 채우셔야합니다.

      그다음, 허리를 숙인채로

      컵의 안쪽(평소에 먹는 쪽)이 아닌 바깥쪽(평소에 먹는쪽의 반대쪽)에 입을 대고 마시면

      딸꾹질완화에 도움이 됩니다.

    • 안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
      질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

      딸꾹질의 원인은 다양합니다. 단순히 나이가 많이 들어서 딸꾹질이 오래 지속되는 것은 아니랍니다. 잘 멈추지 않는 딸꾹질의 경우, 횡격막 주변의 이상여부나 뇌에 딸꾹질을 유발할 수 있는 질환이 동반된것인지 확인을 해봐야 한답니다. 그러니 다음에 증상이 생겨서 하루가 지나도 해결되지 않는다면 신경과에서 진료를 보시기를 바랍니다.

      서민석 드림