요즘 잠도 안오고 무슨일을 할려고해도 힘이 안들어갑니다 생활패턴도 깨지고 집에만 있고싶어서 밖에도 안나고 있어요 그나마 환기 하면서 밖 공기 마쉬면서 기분전환 하고있지만 역부족이네요..