의료상담
어제 맵고 짠 김장김치를 먹어서인지 새벽에 계속 설사를 하네요. 어떻게 하죠?
성별
남성
나이대
52
위와 장이 안좋은것은 사실이나 맵고 짠 음식 특히 자극적인 음식을 먹으면 바로 화장실이네요.
그럼 이런 음식은 아예 먹지 말아야 하나요?
2개의 답변이 있어요!
과민성 대장 증후군을 의심해볼만한 증상으로 보입니다. 다만 정확한 감별 진단을 증상만 가지고 가능하지 않으므로 다른 위장관계 문제의 가능성에 대하여 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.
과민성 대장 증후군에 대해서는 안타깝지만 마땅한 근본적인 치료법이 없습니다. 평상시 위장관걔에 부담이 가지 않도록 인스턴트, 탄수화물과 지방이 많은 음식은 피하고 단백질과 채소 위주의 건강한 식사를 하는 것과 규칙적인 운동을 하는 것이 도움이 되며, 특히 과민성 대장 증후군의 증상을 유발할 수 있는 스트레스를 최대한 피하는 것이 필요합니다. 증상이 발생하면 약물 복용을 통해서 원활히 조절할 수 있습니다. 장기적인 관점에서 증상을 조절하고 열심히 관리하며 경과를 지켜보는 것이 최선입니다.
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 설사가 있는 기간동안은 수분섭취가 중요합니다. 식사는 자극적이지 않은 음식부터 서서히 시작하는게 좋습니다. 보통은 설사가 줄어드는 시기부터 죽부터 시작합니다.