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NNJ
NNJ22.09.13

무릎을 굽히거나 계단을 내려갈때 무릎에서 찌그덕거리는 소리가 왜날까요?

나이
37
성별
남성
지금까지 몰랐던건지 안들린건지 모르겠지만 오늘 계단을 내려가는데 어디서 비닐봉지를 비빌때 나는 소리가 나는것 같아 주머니를 확인했는데 아무것도 없어서 다시 내려가는데 알고보니 오른쪽 무릎에서 소리가 나고 있었네요.

아프거나 통증은 없는데 소리가 나니까 괜히 무섭고 걱정이 되네요.

병원을 빨리 가봐야 하는건지 문의드립니다.

  • 안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

    무릎에서 소리가 나는 이유는 가동범위 내에서 어디엔가 마찰 또는 간섭이 일어나고 있기 때문입니다.

    자주 소리가 난다면 가능하면 소리가 안나는 범위내에서 움직이시는 것이 좋아요.

    무릎을 스트레칭을 해주시고 한다면 소리가 나는 빈도를 줄일수 있습니다.

    이렇게 해서도 소리가 줄지 않거나 통증이 있거나 한다면 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보세요.


  • 안녕하세요. 최병관 의사입니다.

    관절이 움직이면서 소리가 나는 경우는 관절사이 위치하는 관절낭이 갑자기 늘어나면서 소리를 유발하는 경우가 있습니다. 이 경우는 보통 치료를 요하거나 병원 진료가 필요하지는 않습니다. 하지만 퇴행성 관절염등에서 연골이 마모되고 뼈가 부분적으로 드러나거나 거칠어지면서 해당 뼈 간에 마찰음으로 생기는 경우나 아킬레스건과 같은 건이 뼈와 마찰되며 소리가 나는 경우에는 내원하시어 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.


  • 안녕하세요. 김경태 의사입니다. 관절내에 존재하는 연부조직이 서로 마찰되어 일어나는 소리 입니다.

    통증이 없다면 큰 문제가 없으니 경과관찰 하셔도 무방합니다.

    통증이 발생한다면 가까운 의원 혹은 병원 내원하셔서 전문의의 문진, 신체진찰 및 추가 영상학적 정밀검사를 해보시길 권유드립니다.


  • 안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

    무릎 관절의 공간이 좁아지면서 해당하는 소리가 나는 경우가 있습니다.

    정형외과를 방문하여 X-ray 등의 검사를 받아보는 편이 안전하겠습니다.

    참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.


  • 질문자님께서 이야기 하시는 증상은 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 마찰음입니다. 통증이나 기타 특이 증상이 없다면 크게 신경 쓸 것은 없으나 장기간 반복된다면 관절염을 유발할 수 있으므로 조심하는 것이 좋겠습니다.


  • 안녕하세요. 이호진 의사입니다.

    원인의 가능성이 있는 관절염에 대해 설명드리겠습니다.

    무릎의 관절염이 온경우 일단 휴식을 취하셔야합니다.

    계속해서 무리한 운동을 하시면 계속되는 염증으로 더 안좋게 될 수 있습니다.

    어느정도 휴식으로 무릎의 안정을 찾은 후에 처음에는 10분정도의 걷는것으로 시작하여 점점 시간을 늘려 걷는 습관을 가지시는 것이 좋습니다.

    또한 무릎에 하중이 많이 걸리면 안되기 때문에 체중조절을 하셔야합니다.

    비만인 분들일 수록 무릎, 허리 등이 안좋습니다.

    진통제(아세토아미노펜 계열, 대표적으로 타이레놀이 있습니다.)

    항염증제

    등을 사용할 수도 있습니다.

    관절 안 쪽으로 하이알루론산을 주입하는 방법을 사용할 수도 있습니다.


  • 안녕하세요.

    관절이 원인일 수도 있고, 관절 외 부분이 문제가 있어서 소리가 나는 것일 수도 있습니다.

    보통 통증이 없이 단순히 소리가 나는 것은 치료를 고려할 필요가 없다고 알려져 있습니다.

    걱정이 많이 되시면, 병원에 내원하셔서 검사 받아보시기를 바랍니다.

    감사합니다.


  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자22.09.13

    안녕하세요. 노동영 의사입니다.

    관절에서 소리가 나는 것 때문에 걱정이시군요.

    모든 관절에는 뼈, 연골, 근육, 인대 등이 있으며 이들이 유기적으로 협동하여 관절운동을 하게 됩니다. 이런 운동이 일어날 때 인대나 힘줄이 서로 끼이고 빠지면서 소리가 나는 것입니다. 소리가 난다고 무조건 문제가 되는 것은 아니지만, 소리가 반복되면서 운동시 통증이 느껴진다면 진료가 필요합니다.

    답변이 되셨나요? 통증이 동반되지 않는다면 너무 걱정하시진 않으셔도 됩니다.

    질문자님의 적극적인 답변 추천, 좋아요 그리고 채택은 저희 답변자들에게도 긍정적인 피드백이 됩니다. 도움이 되신 답변에는 긍정적인 반응을 많이 해주셔서 앞으로 더 좋은 답변이 순환되게 해주세요!



  • 안녕하세요. 강성주 의사입니다.

    무릎관절에 소리가 나는 것만으로는 이상소견으로 볼수는 없습니다.

    하지만 통증 및 관절운동범위의 제한 등이 동반이 된다면, 이때는 가까운 정형외과에 내원하시어 퇴행성골관절염, 추벽증후군, 연골연화증 등에 대해 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    감사합니다.


  • 안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

    일단 휴식을 하면서 경과를 보시기 바랍니다. 특별히 문제가 없을수도 있습니다. 무릎에서 소리가 날수 있는 질병은 다양합니다. 퇴행성 관절염, 연골염, 추벽 증후군, 연골연화증, 인대 손상 등이 있고 정확한 진단을 알기 위해서 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 전문의의 문진, 이학적 검사, 엑스레이를 우선적으로 시행하고 필요에 따라서는 CT, MRI를 시행할수도 있겠습니다. 아무쪼록 빠르게 진료를 받으시기 바랍니다.