양치질..할때 있잖아요.어떻게 해야

Question

양치질할때.치과에서든.학교에서든

가로.로 닦는것보단. 위,아래로 닦으라고 배웠던거 같은데 잘 안되네요. 어떻게하죠?

입 안 헹굴땐 몇번 헹궈야 하나요

Answer 1

안녕하세요. 전택근 치과의사입니다.

양치에는 여러방법이 있으며 옆으로만 닦는 횡마법은 치경부 마모 등에 취약하므로 권해드리지 않습니다. 처음에는 좀 불편하시더라도 잘 연습해보시길 권해드립니다.

감사합니다.

*본 답변은 환자분의 말씀에 의거한 답변으로 다니시는 치과의원 또는 근처 치과 등 내원하셔서 정밀검진을 요합니다.

Answer 2

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

칫솔을 잇몸에 대고 치아끝으로 쓸어내리듯 닦고 물로 10회 이상 헹구는것이 좋습니다. 건강하세요.