안구건조증이 생기는 이유는 무엇인가요?

실제로 요즘 미세먼지로 눈꼽도 자주 끼고 부쩍 더 눈이 건조하더라구요. 관리를 어떻게 해야하는 지 모르겠고 어떤 원인으로 생기는 지 궁금합니다. 방지할 수 있는 대안이나 눈지압 방법도 알려주세요