스포츠·운동
복싱을 연습하는데 줄넘기를 시키는 이유가 뭘까요?
복싱하면 타격하는 게 떠오르잖아요. 그런데 처음 갔을 때는 줄넘기부터 하라고 하더라고요. 방송도 그렇고요. 복싱과 줄넘기의 상관관계가 무엇인가요?
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5개의 답변이 있어요!
복싱이 주먹으로만 경기를 하는 것이 아니기 때문이죠.
발놀림이 무엇보다도 중요한 운동이고 그 스피드를 향상시키기 위해서 줄넘기로 시작을 합니다.
복싱에서 줄넘기를 시키는 이유는 기본적인 기초체력을 기르는 이유도 있을것 같고 복싱은 스탭도 중요하기 때문에 줄넘기를 시키는것 같습니다.
복싱에서 줄넘기를 많이 하는 이유는 줄넘기가 기초 체력도 많이 길러 주기도 하고 민첩함과 권투 스텝에도 도움이 많이 된다고 합니다.
복싱을 할 때 보면 가장 먼저 나오는 장면 중 하나가 바로 줄넘기인게 이 줄넘기는 가장 기본적인 복싱에 필요한 기초체력을 키우는데 도움이 됩니다
안녕하세요 오늘하루맑음입니다
복싱은 체력도 중요하지만 스텝도 중요한 운동이라고 생각합니다 줄넘기는 체력을 길러주기도 하지만 복싱 스텝이랑 비슷해서 스텝 연습에도 도움이 되기 때문입니다