감기 걸린 상태에서 다른 사람에게 전염되는 것을 피하려는 마음은 이해가 가지만, 양치를 가장 늦게 하는 것이 전염을 막는 데 큰 도움이 되지는 않습니다. 감기는 주로 비말이나 손을 통해 전파되기 때문에, 중요한 것은 감기 증상이 있을 때 위생을 철저히 지키는 것입니다.
식사 후 양치는 입안의 세균을 제거하고, 입냄새도 방지하는데 좋습니다. 다만, 감기 증상이 있을 경우 다른 사람들과 가까이 있을 때는 마스크를 착용하고, 손을 자주 씻으며, 손 세정제를 사용하는 것이 더 효과적입니다. 양치를 하는 시간과는 관계없이, 주변 사람들과의 접촉을 최소화하고 위생을 철저히 관리하는 것이 중요합니다.