식시 후 하는 양치는 몇 분 정도 해야 하나요?
회사에 점심 시간이 많이 짧은 편이라
식사도 빨리하고 양치도 빨리하는 편입니다. 그래야 점심시간에
쉴 수 있으니깐요~
양치는 보통 몇 분 정도 해야 하는 것이 좋나요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하하는 호동왕자입니다.
식사후 바로 양치 하시는건 안좋구요...왜냐하면 음식섭취로 인해 입안이 산성화되어 있어 오히려 치아에 손상이 갈수도 있어요
식사 후 최소 10분 뒤에 3분동안 양치하시는게 좋을듯 하네요