하루에 총 몇끼니를 챙겨서 드시나요?

Question

저는 하루에 많으면 두끼 정도 먹는 편이구요그리고 보통은 한끼 푸짐하게 먹고 간식같은거 조금 먹어서 두끼는 좀 안되게도 먹는듯한데요.세끼 다 드시기도 하나요/?

언제나봄바람 · Accepted Answer

저는 주로 두 끼만 먹는 편이에요!아침은 안 먹고, 점심과 저녁만 먹어요!아침에는 정신 없기도 하고, 뭘 먹으면 속이 더부룩해서 싫더라고요!뭘 먹는다고 해도 우유, 계란처럼 간단히 먹는 편이네요!참고가 됐길 바랍니다!좋은 저녁 보내세요! ☺️

이호찬(李昊燦) · Answer

안녕하세요 이호찬(李昊燦)입니다.저는 하루 세끼 먹고 있습니다.원래는 아침을 안 먹었으나 아침을 간단하게라도 안 먹으면 점심 저녁에 과식하게 되서, 아침을 간단하게나마 꼭 챙겨먹으려고 노력하여 하루에 세끼 먹고 있습니다.

공손한거북이 · Answer

저는 하루에 3끼를 먹습니다.아침, 점심, 저녁을 다 먹고, 중간중간 간식도 먹어요.아침은 조금이라도 꼭 먹고, 점심은 사먹고, 저녁은 집에서 먹거나 배달음식 많이 먹어요.저는 밥을 안먹으면 힘이 안나요.

chimtteum · Answer

아침에 삶을 계란 1~2개, 사과 혹은 블레베리를 요거트에 섞어서 먹음, 견과류 정도 먹습니다. 여기에 삶은 감자 작은 거 한 개 정도 추가할 때도 있습니다.

점심은 병원밥 먹고요(맛 정말 드럽게 없습니다. 밥 먹는 시간이 곤욕입니다. 공짜니깐 먹는 겁니다)

저녁은 일반 가정식으로 먹습니다.

끝까지담백한율무차 · Answer

저는 하루에 두끼 먹는 날이 가장 많은거같아요 한끼는 너무 무리고 세끼는 너무 과한 느낌이라 아침겸 점심으로 한끼, 그리고 저녁으로 먹는게 제일 좋더라구요

웃으면서일어나는파리 · Answer

저는 세끼 다 챙겨서 먹는데 아침은 간단하게 먹고 점심은 든든하게 먹고 저녁은 무겁지 않게 먹습니다. 그리고 살을 찌우기 위해서 식사 중간중간 고구마나 프로틴 음료로 좀 보충을 해주고 있습니다.

진실한낙타288 · Answer

저는 많이 먹으면 세끼를 먹는데 보통은 두끼를 먹고 간식을 조금 먹는 편입니다.

점점 몸이 무거워지는것 같아서 웬만하면 하루에 두끼만 먹으려고 합니다.

현재도유머감각있는너구리 · Answer

저는 하루 세끼; 꼭먹습니다아침 점심 저녁 이렇게 머겅요아침 가끔 걸렀었는데요너무 배가 고프더라고요그래서 그냥 먹어줍니다..

Abcdef · Answer

저도 보통 2~3끼 정도 챙겨먹어요평일엔 귀찮거나 바쁘면 아침 잘 안먹고요주말에는 아침을 아예 안먹는편이에요 그래서 평균적으론 2끼정도 먹는거 같아요

때론잘먹는보더콜리 · Answer

저 같은 경우는 아침은 두유 한잔, 점심은 간단하게 저녁은 든든하게 먹습니다. 야식은 거의 안먹고요 예전에는 야식을 많이 먹었는데 다음날 몸도 무겁고 생활도 많이 불규칙적으로 변하더라고요. 어떻게 먹느냐, 횟수 보다는 규칙적인 식사 시간이 더 몸에는 좋은 것 같아요.

자유로운쌍봉낙타113 · Answer

안녕하세요. 질문에 대해 답변드려요.저는 아침은 간단하게 먹고 점심 저녁은 밥을 먹습니다. 아침에도 든든하게 먹으면 좋겠지만 시간이 촉박해서 간단히 먹고 출근을 합니다.

느긋한돌고래111 · Answer

저는 하루에 4끼정도 챙겨먹었는데 아침이랑 야식은 엄청 간단하게 챙겨먹는 편입니다.안그러면 배가 너무 고파서 못참겠더라구요.

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