제로나 대체당 관련해서 궁금한게 있어요~!

Question

안녕하세요

오늘 제로 음료 사먹다가 생각난건데요

당뇨있는 사람들도 제로 음료 마실수있잖아요

그럼 대체당이 아예 당이 없는건가요?

당떨어진다~ 하는 그 때 제로 음료 마시면 당이 찬다? 하는 느낌이 없나요?

궁금해서 여쭤봐요~~

Answer 1

단 맛은 있지만 당을 올리진 않는 경우가 많아서

저혈당이 왔을땐 제로음료가 아닌 당이 있는 음료를 마셔야 안전합니다

다만 대체당의 종류에 따라 혈당을 올리는 것도 있는걸로 알아요

Answer 2

어떤 제품은 아예 0 인것도 있고

어떤 제품은 아예 제로가 아니고 저당 이라고

당이 들었지만 비교적 일반제품 보단

당이 덜 들어간 제품도 있죠.