하루에 어느정도 등산이 건강에 좋을까요?
요즘 주말에 1시간반 코스로 간단한 등산을 하는데요.
무리가 아닌 건강에 좋은 등산은 어느 정도 시간을 하는게 좋을까요?
무리한 등산도 안좋은 것 같아요.
55글자 더 채워주세요.
1개의 답변이 있어요!
등산·클라이밍취미·여가활동
하루에 어느정도 등산이 건강에 좋을까요?
1개의 답변이 있어요!요즘 주말에 1시간반 코스로 간단한 등산을 하는데요.
무리가 아닌 건강에 좋은 등산은 어느 정도 시간을 하는게 좋을까요?
무리한 등산도 안좋은 것 같아요.
1개의 답변이 있어요!