폭식과 단식을 반복하게되요. 해결법..

요즘 다이어트랑 폭식하고 체해서 24시간 단식을 반복하는데 폭식안하는법 있을까요..? 체해서 토할때까지 먹고, 하루에서 이틀까지 굶고 반복이에요..