피톤치드란 식물이 만드는 살균성을 띠는 휘발성의 유기물입니다.
사실 이 물질은 식물이 병원균과 해충, 곰팡이 등에 저항하기 위해 스스로 내뿜는 천연 항생물질입니다. 하지만 피톤치드가 사람에도 도움이 됩니다. 대표적으로 심신을 편안하게 해주는 진정 효과와 스트레스 해소 효과가 있습니다. 또한, 기관지 천식과 심장, 폐 기능 강화에 도움을 주고, 혈압 조절 및 콜레스테롤 개선 등의 효과가 있습니다. 피부를 소독해 주는 약리 작용뿐만 아니라, 신체 면역체계를 강화하고 각종 질병과 해충을 막아주는 살균작용을 하기도 합니다.