약·영양제
폐에 좋은 영양제나 약이 있을까요??
성별
남성
나이대
10대
딱히 몸이 아파서 그러는건 아니고 그냥 가족들이 보통 다 폐나 심혈관 질환이 있으셔서 약간 걱정되서 질문합니다. ________
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김상우 약사입니다.
폐 건강에 직접적으로 좋은 특별한 약은 없고, 영양제는 어디까지나 보조 역할에 불과합니다. 항산화 작용이 있는 비타민 C,E, 오메가3, 비타민 D 등이 간접적으로 도움 될 수 있지만, 가장 중요한 건 규칙적인 운동과 맑은 공기를 자주 접하는 생활 습관입니다. 금연과 더불어 이런 기본 관리가 폐를 지키는 가장 확실한 방법이니 꼭 명심하세요. ^^
1명 평가안녕하세요. 박호현 약사입니다.
폐나 기관지에 도움이 되는 영양제로는 경옥고를 복용해보시는걸 권해드리며 심혈관 질환 예방을위해서는 오메가3나 코엔자임 큐텐을 꾸준하게 복용해보시는걸 권해드립니다. 둘다 약국에서 구할 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
1명 평가안녕하세요. 이진성 약사입니다.
기간지에는 항산화제나 항염증에 도움을 줄 수 있는 성분의 약을 복용을 권장드립니다. 글루타치온이마 오메가3등의 영양제 복용을 권장드립니다.
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