이온음료가 소변을잘나오게하는건 왜인가요??

Question

이온음료를 마시면 소변이잘나오는데 이게 어떠한 성분때문에 그렇게되는건가요?? 그냥 몸에 합수가 잘되기만하면 되는건가요??

Answer 1

안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.

이온음료에 함유되어있는 미네랄 성분이 이뇨작용을 촉진하여 효과가 있을 수 있습니다.