살이 없으면 복근이 자동으로 생기나요?.
제목 그대로인데 살이 별로 없으면 운동을 하지 않아도 복근이 자동으로 생기는 건가요 아니면 살이 없어도 운동을 해야지 생기는 건가요?
안녕하세요. 강력한담비205입니다.
살이 없으면 보이는 것은 기본적으로 가지고 있는 근육, 즉 타고난 체질일 경우 복근 처럼 보일 수는 있지만 실제로 운동으로 다져진 복근과는 다른 형상을 띨 수 있습니다.
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
개인별 기본 근력량에 따라 살이 빠지면서 해당 부위 근육 형상에 의해 복근처럼 보이는 경우도 있습니다.
하지만 운동으로 다져진 복근과는 조금 다른 형태 및 강도이니 이점 참고 바랍니다.
안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.
살이 없어지면 뼈가 앙상하게 튀어나와 보이는 것처럼 복근도 보이는 것이지 복근이 근육으로 인해 생기는 건 아니에요
안녕하세요. 이제는 치킨값에서 소고기값으로입니다.
살이 없다고 복근이 생기는 것은 아닙니다 근육이 발달을 해야 복근이 생기는 것입니다.
안녕하세요. 멍멍뭉이입니다.
그냥 가지고 있는 배의 근육이 드러나는거지 그걸 보고 복근이다 뭐다 하진느 않습니다. 우리는 그걸 멸치복근이라고 부르기로했어요
안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 살이 없다고 복근이 생기지는 않죠~? 살이 너무 없으면 뼈가 나타나서 복근으로 생각하는분들이 있긴해요~복근은 운동을 해야됩니다~
안녕하세요.저는명량한주부라고합니다복근을보이게하려면몸에있는지방을줄이고복근근육을강화해야합니다살이별로없더라도복근은운동을통해강화해야생깁니다복근이자동으로생기지는않습니다
안녕하세요. 조용한참새179좋아하는 메뚜기입니다.살이 없으면 뼈가 보이는것이지 복근이 보이는것이 아닙니다. 복근운동을 하셔야 복근이 생기겠죠
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
아무리 살이 없어도 복근이 자동으로 생기지 않습니다.
복근은 운동을 통해서 근육을 성장시켰을때 보이는 것이기 때문에 단순하게 다이어트를 해서 나오지 않습니다.
안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
사람은 기본적으로 몸을 지탱해주는 근육은 형성되어 있으나 근력 운동을 해주지 않으면 30세 이후부터 매년 근육량이 감소한다고 합니다.
안녕하세요. 다정한벌새112입니다.
복근을 보이게 하려면 몸에 있는 지방을 줄이고 복근 근육을 강화해야 합니다.
살이 별로 없더라도 복근은 운동을 통해 강화해야 생깁니다. 복근이 자동으로 생기지는 않습니다.
