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매너있는셰퍼드114

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스쿼트를 꾸준히 할수있는 좋은 방법 추천부탁드려요

안녕하세요~

하체운동중 기본인 스쿼트를 꾸준히 하고싶은데 어떻게하면 꾸준히 할수있는지 좋은방법이나 꿀팁있음 알려주세요~

    1개의 답변이 있어요!

    • 오늘도 화이팅

      오늘도 화이팅

      안녕하세요. 오늘도 화이팅입니다.

      바닥에 5만원권이나 로또를 놓고 해보세요

      단 님돈이 아니면 더 좋아요.

      떨어진 돈 줍는다 생각하고 하시면 좀더 수월하지 않을까요?