의료상담
소화가 안될때 어디 지압을 해야되나요?
성별
남성
나이대
36
소화가 안되서 지압을 하고싶은데 어디쪽을 하면 좋나요?
평소 소화제를 잘먹지않아서 지압으로해결하는데 엄지와 검지 사이만 계속 지압했었어요
더 좋은 곳이 있나요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요 김록희 한의사입니다
소화안될때 합곡혈 지압도 좋지만 반듯이 누워서 다리쭉 뻗으시고 등T7부근에 경침베개나 폼롤러 깔고 만세 해보세요.횡격막이 열리면서 소화에 도움이 됩니다
안녕하세요. 소화가 잘 되지 않을 때에는 엄지와 검지 사이의 합곡혈과 손목 아래 부위의 내관혈, 종아리 부위의 족삼리혈을 지압해보시는 것을 권해드립니다. 자율신경기능을 조절하여 소화기 기능을 촉진하는데 도움될 수 있겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
엄지와 검지 사이는 합곡혈로 소화불량일 때 사용하면 좋은 혈자리입니다. 이외에도 다리에 있는 족삼리나 다른 사람에게 부탁하여 등에 있는 지양혈을 지압해도 도움이 됩니다.