월요잏 아침에는 어떤 생각을 하며 출근을 해야 할까요?

Question

월요일 아침 입니다. 회사원들이나 학생 모두 오늘 아침은 별로 반갑지 않을겁니다. 한주가 시작되는 월요일 이니까요. 저도 지금 막 일어났는데 회사나갈 생각에 기분이 별로 좋지 않습니다. 여러분들은 월요일 아침에는 어떤 생각을 하며 출근을 하시나요?

Answer 1

월요일 아침이 반갑지 않은 건 정말 대부분 그렇지 않을까 싶은데요.

뭐, 거창한 생각을 하기보다는 조금 더 현실적이고 가볍게 마음을 정리하는 편입니다.

이번주를 완벽하게 보내야지 같은 생각보다는 일단 오늘 하루만 잘 버티자처럼 목표를 작게 잡으면 부담이 훨씬 줄어듭니다.

월요일부터 너무 힘을 주면 오히려 더 지치지 쉬워서 시작은 가볍게 하는게 오히려 한주를 길게 보면 더 도움이 되겠습니다.

그리고 소소한 보상을 정해두는 것도 좋은데요.

오늘 퇴근하고 맛있는거 먹어야지라고 생각하거나 퇴근후에 내가 좋아하는걸 해야지같은 작은 기대가 있으면 출근길이 그나마 조금은 덜 무겁게 느껴지는 것 같습니다.

이렇게 하루를 보내다보면 생각보다 금방 다시 평소리듬을 찾게 되는 것 같기는 합니다.

Answer 2

일단 월요일은 일어나기가 싫습니다

그리고 출근하기도 엄청 싫습니다

그래서 생각을 안합니다 그냥 기계적으로 일어나서 기계적으로 출근합니다

Answer 3

저는 월요일아침 출근을 할때 다가올 주말이나 계획을 따올리며 출근합니다. 어차피 과거를 생각하거나 아쉬움만 생각하면 더 출근하기가 힘들고 그렇다고 이상황이 변할게 아니기때문이죠

Answer 4

주말은 너무 짧고 월요일이 되면 왠지 모르게 더 피곤하고 힘들죠 저도 괜히 일요일 밤 잠들기전 일하기 싫다는 생각이 많이 들어요.. 하 남에 돈 먹기 힘드네 그래도 니 뭐 돼? 라는 자신감으로 오늘도 출근합니다 ㅜ