안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
올려주신 내용은 잘 읽어보았습니다. 자다가 새벽에 복통으로 인해 깨어난 것으로 보입니다. 설사를 한 후에는 복통이 사라졌고 이후 별다른 증상이 나타나지 않은 것으로 보입니다. 말씀해주신 내용을 보았을 때 자다가 장 경련이 나타났을 가능성이 있어보입니다. 또한, 장내 가스가 찼거나 장이 예민해지면서 통증이 보다 심했던 것으로 보입니다. 늦게 야식을 먹었거나 스트레스를 과도하게 받았다던지, 복부가 찬 바람에 과도하게 노출되었는지 등 해당 증상을 유발할 만한 요인이 있었는지 점검해보는 것이 좋습니다. 맵고 기름지고 자극적인 음식은 당분간 자제하는 것이 좋아보이며, 복부에 따뜻하게 찜질을 하는 것이 증상 완화에 도움이 됩니다. 증상이 반복된다면 다른 원인일 가능성도 있으므로 근처 병원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권유드립니다.
궁금한 내용에 대해 조금이라도 답변이 되었으면 좋겠습니다. 감사합니다.