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친절한날쥐10
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오래 누워있으면 허리가 아픈게 정상인가요?

성별
남성
나이대
42

주변 사람들은 오래 누워있으면 허리가 아프다고들 하는데

전 오래 누워있어도 허리가 한번도 안 아파봤거든요

제가 비정상인가요?

아니면 사람마다 다를 수 있는건가요?

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    3개의 답변이 있어요!
    • 안녕하세요. 김선도 의사입니다.

      누웠을 때 간헐적으로 요통이 느껴진다면 근육통일 가능성이 높습니다. 낮 동안 잘못된 자세로 앉아 있었거나 과도한 노동을 하면서 허리에 피로가 쌓여 근육이 뭉쳐지고 손상되어 통증을 느낄 수 있습니다. 이는 대부분 충분한 휴식과 스트레칭으로 낫는 경우가 많습니다.

      증상이 지속될 경우엔 다른 허리질환이 있지 않은지 의심해봐야 합니다.

    • 오래 누워있는 다고 하여 모두가 허리통증 증상을 느끼는 것은 아닙니다. 그렇지만 누워있는 자세가 부적절거나, 허리가 평상시에 좋지 않는 사람이나, 단순히 잠긴 온도가 있는 것 자체가 허리에 부담을 주는 경우도 존재하긴 합니다. 그렇기 때문에 올해 누웠을 때 허리 통증이 생기는 것은 자연스럽게 생길 수 있는 증상도 맞고, 오래 누워있어도 통증이 없어도 매우 정상적인 상황입니다. 크게 걱정하실 필요 없어 보입니다.

    • 안녕하세요. 서민석 의사입니다.

      사람마다 차이가 있는 겁니다. 오랜 시간 누워 있을 때 허리가 아프다고 하는 분들이라면 아마 평소에도 허리 통증이 있는 분일 겁니다.