의료상담
오래 누워있으면 허리가 아픈게 정상인가요?
성별
남성
나이대
42
주변 사람들은 오래 누워있으면 허리가 아프다고들 하는데
전 오래 누워있어도 허리가 한번도 안 아파봤거든요
제가 비정상인가요?
아니면 사람마다 다를 수 있는건가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김선도 의사입니다.
누웠을 때 간헐적으로 요통이 느껴진다면 근육통일 가능성이 높습니다. 낮 동안 잘못된 자세로 앉아 있었거나 과도한 노동을 하면서 허리에 피로가 쌓여 근육이 뭉쳐지고 손상되어 통증을 느낄 수 있습니다. 이는 대부분 충분한 휴식과 스트레칭으로 낫는 경우가 많습니다.
증상이 지속될 경우엔 다른 허리질환이 있지 않은지 의심해봐야 합니다.
오래 누워있는 다고 하여 모두가 허리통증 증상을 느끼는 것은 아닙니다. 그렇지만 누워있는 자세가 부적절거나, 허리가 평상시에 좋지 않는 사람이나, 단순히 잠긴 온도가 있는 것 자체가 허리에 부담을 주는 경우도 존재하긴 합니다. 그렇기 때문에 올해 누웠을 때 허리 통증이 생기는 것은 자연스럽게 생길 수 있는 증상도 맞고, 오래 누워있어도 통증이 없어도 매우 정상적인 상황입니다. 크게 걱정하실 필요 없어 보입니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
사람마다 차이가 있는 겁니다. 오랜 시간 누워 있을 때 허리가 아프다고 하는 분들이라면 아마 평소에도 허리 통증이 있는 분일 겁니다.