스포츠·운동
필라테스 수업에 남성의 비율이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 제가 듣기로 필라테스가 코어근육에 도움이 많이 된다고 해서 한번 배월볼까 하는데 필라테스 수업에 남성의 비율이 보통 어떻게 되나요? 혹시 남자만 모아서 하는 수업도 있나요?
6개의 답변이 있어요!
한명도 이제는 출입거부를 시키는 곳이 있습니다 가게 입구에 출입금지되있는곳을 봤네요 유튜브보는게 좋을거 같아요 서로 불편할듯
향기로운딱따구리238입니다. 질문에답변드려요 필라테스를 보통 오프라인에서 배우려고는 안 합니다 남자들은 인터넷으로 동영상을 보면서 연습을 하시는 분들은 있습니다
좋은지식을추구하는침팬치입니다. 해당질문에답을드리겠습니다 요즘 필라테스를 배우려는 남성은 거의 없다고 보시면 됩니다 거의 10명 중에 한 명 있으면 많이 있는 겁니다
사실 아직까지 블라디에서 남성이 차지하는 비우는 10분에 일도 안 되는 설정입니다. 아무래도 여성들이 워낙 많고 아직까지는 남자들이 많이 부끄러워하는 거 같애요.
남성은 거의 없고, 정말 큰 학원이 아니라면 남성만 모아서 하는 레슨이나 반은 어려울 거예요. 1:1이나 1:2 등 소인원으로 개별 레슨을 알아보심이 좋을 듯 해요. (아예 남성 가입을 받지 않는 곳도 많다고 합니다.)
안녕하세요! 필라테스에 관심이 있으시군요. 필라테스는 정말 코어 근육 강화에 좋죠. 일반적으로 필라테스 수업에서는 여성의 비율이 더 높지만, 요즘은 남성들도 많이 참여하고 있어요. 남성 전용 수업도 있는 곳이 있으니, 근처 필라테스 스튜디오에 문의해보시면 좋을 것 같아요. 자신에게 맞는 수업을 찾아서 즐겁게 운동하세요!