삼계탕을 끓이기 위해 몸에 좋은 인삼, 마늘, 대추 등을 함께 넣어, 여러 영양소를 골고루 섭취하게 됩니다.
닭고기는 단백질이 풍부하고 흡수도 잘 됩니다. 닭고기의 콜라겐은 피부 건강에도 좋구요.
닭과 인삼은 상호 보완적인 관계로 양기를 돋우고 피로를 회복 시킵니다.
이열치열! 더운 여름에 뜨거운 삼계탕을 먹으며 땀으로써 몸의 열을 밖으로 배출시키고 혈액순환을 도와 신체 기관의 건강을 도모합니다.
무엇보다도 땀을 많이 흘리는 여름에 삼계탕을 먹으면 체력과 면역력이 회복되는 이점이 있습니다.
